He Landou adalah aktris di Tiongkok Daratan, nama aslinya He Lan, lahir pada tanggal 16 Oktober 1999 di Kota Huizhou, Provinsi Guangdong. Pada tahun 2015, ketika ia masih SMA, sebuah takdir membawanya memulai karir aktingnya; pada bulan Oktober, dia membintangi komedi remaja "Gone for Nothing". Pada bulan April 2016, ia membintangi film komedi "The One"; pada bulan Mei 2018, ia membintangi drama fantasi cinta "Moonshine and Valentine". Pada tahun 2019, drama kolosal romantis yang dibintanginya "Buried City to Shut All Lights", memenangkan penghargaan drama online box office tahunan di Festival Film dan Televisi Online Golden Bud ke-3; pada bulan Juni, film remaja kampus "My Best Summer" yang dibintanginya dirilis, box office kumulatif film tersebut melebihi 400 juta yuan. Pada tahun 2020, ia membintangi "Titik Balik Kehidupan" dalam drama periode melawan epidemi "With You". Pada tahun 2021, ia berpartisipasi dalam drama mata-mata modern "Enemy", memerankan Li Xiaoman.