毛孩，1977年4月1日出生于河南省平顶山市，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地男演员。 1993年，通过出演话剧《甘巴拉》进入演艺圈。 1997年，参演电视剧《大秦腔》，饰演少年韩子生。1999年，凭借小品《真情30秒》在央视春晚的演出获得语言类节目二等奖。2001年，出演的电影《兵哥》播出，后凭借该片获得第十四届全军金星奖优秀演员奖。2002年，出演电视剧《炊事班的故事》，在剧中饰演小毛，并获得第十六届金星奖集体优秀演员奖；此后，继续参演《炊事班的故事》系列。 2009年，出演电视剧《卫生队的故事》，该剧获得第二十七届飞天奖系列电视剧一等奖。2014年，出演电视剧《雪花那个飘》；同年，主演战争喜剧《小宝和老财》，一人分饰红军战士和混混朱龙运。2015年，出演的电影《默守那份情》上映，在片中饰演庄仕华。2016年，出演的电影《一句顶一万句》上映，饰演牛爱国。2018年，参演情景喜剧《伙头军客栈》；同年，参演电影《在天堂等我》。 2021年，参演的电视剧《江山如此多娇》播出，在剧中饰演麻长顺，该剧获得第三十三届电视剧飞天奖优秀电视剧奖。2022年，入围第三十一届中国电视金鹰奖最佳男配角；同年，参演的电视剧《县委大院》播出，在剧中饰演宝根，该剧获得第28届白玉兰奖最佳中国电视剧奖。2024年，友情出演的电影《朝云暮雨》在中国内地上映，在片中饰演餐馆老板。 2026年7月19日，参演的电视剧《这一秒过火》播出。