梅婷，1975年4月30日出生于江苏省南京市，中国内地女演员。 1983年，出演的第一部电影《月到中秋》上映。1994年，登上央视春晚舞台，并参演电视剧《血色童心》。1998年，凭借《红色恋人》获得第22届开罗国际电影节最佳女演员，次年获第五届中国电影华表奖优秀女演员。 2001年，主演的电视剧《不要和陌生人说话》播出。2002年，凭借《不要和陌生人说话》获得第2届中国电视艺术双十佳演员奖。 2011年获评国家二级演员。2014年，主演的电视剧《父母爱情》热播。2015年，凭借《推拿》获得第15届华语电影传媒大奖最佳女配角奖。凭借《父母爱情》分别在2015年、2017年获第30届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖、中国电视剧导演工作委员会年度最佳女主角。 2021年，获评国家一级演员。2023年，获2023微博视界大会年度匠心演员。2024年2月29日，领衔主演的电视剧《江河日上》播出；5月24日，主演的电影《酱园弄》在戛纳国际电影节上映；6月18日，入选第十八届FIRST电影市场评审会阵容；7月28日，参加第十八届FIRST青年电影展。 2025年2月3日，主演的电视剧《六姊妹》播出；3月8日，主演的电影《平原上的火焰》上映；3月30日，领衔主演的电视剧《我的后半生》播出。