宋洋，1983年7月13日出生于福建省福州市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地男演员。 2006年，出演的电视剧《少年杨家将》播出，从此进入演艺圈。 2009年，出演的仙侠剧《仙剑奇侠传三》播出。2013年，凭借电影《倭寇的踪迹》获中国电影表演艺术学会第14届学会奖新人奖。2016年，出演的电视剧《万水千山风雨情》播出。2017年，凭借主演的电影《暴裂无声》获得第二届澳门国际影展最佳男主角奖。2021年，出演的悬疑电影《误杀2》上映。2022年，出演的电影《回西藏》在北京国际电影节上映。2023年，凭借电影《回西藏》提名第36届中国电影金鸡奖最佳男主角。 2024年1月11日，出演的电视剧《如果奔跑是我的人生》在爱奇艺平台播出；7月4日，主演的电影《致命通话》在爱奇艺平台播出；8月2日，参演的电影《从21世纪安全撤离》上映；11月23日，友情出演的电视剧《不讨好的勇气》播出。2025年1月1日，参演的电视剧《真心英雄》播出；9月17日，主演的电视剧《不眠日》在爱奇艺平台播出；12月27日，主演的电影《无归客》在爱奇艺平台上映。