周放，1989年3月6日出生于山东省济南市，毕业于上海戏剧学院，中国内地影视女演员。 2010年，因出演个人首部电视剧《丑女无敌完美季》而正式进入演艺圈。 2011年，因在琼瑶剧《新还珠格格》中饰演柳红受到关注。2017年，出演的电影《芳华》上映。2018年，领衔主演的刑侦剧《走火》播出；同年，获得第5届中国电视好演员奖。2020年，参演的电视剧《大江大河2》播出。 2021年，凭借《大江大河2》中程开颜一角，入围第32届华鼎奖中国百强电视剧最佳女配角奖；同年，参演的电视剧《山海情》播出。2023年，主演的电影《日常警事》在爱奇艺上映。2024年，凭借现实题材剧《父辈的荣耀》获得国剧盛典年度优秀演员奖；同年，参演的电视剧《蔷薇风暴》在爱奇艺播出。 2026年1月30日，参演的电视剧《生命树》在爱奇艺播出；8月20日，参演的电视剧《蝉》播出。